Nyheder

Når det kommer til forebyggelse af skader og ledstøtte, er ankelstøtte og albuestøtte essentielle værktøjer for atleter, fitnessentusiaster og personer, der er ved at komme sig efter forstrækninger eller forstuvninger. Hos AISPORTER specialiserer vi os i højtydende sportsbøjler og ortopædiske...

For nylig har McKinsey og World Sports Supplies Federation (WFSGI) udsendt "2021 Global Sports Report", som refererer til den otteårige udviklingstendens for globale sportsartikler, og sælgere, der sælger sådanne produkter, kan fokusere på. Sportstøj, fritidstøj...

Jeg ved ikke, om du kender til disse Olympiske Lege i Tokyo, de oprindelige 28 slags begivenheder, og fem nye begivenheder. Så hvad er disse projekter? Lad os lave en opgørelse i dag med hensyn til nyheder. Nummer 5: Klatring. Faktisk er mange mennesker ikke uvante med denne...

Uanset om det drejer sig om at øge sværhedsgraden af ​​træningen eller at udvide detaljerne i forberedelserne, at sætte vanskelighederne foran og foretage relevante forberedelser, afspejler det kinesiske atleters holdning til at stræbe efter ekspertise og deres beslutsomhed om at "gøre ...

Nogle gange er løb ikke kun lykke, og af og til vil der være fysisk smerte. Løb, skaden kom til døren. De følgende 3 store løbeskader er almindelige. Har du nogensinde oplevet dem? Plantar fasciitis Plantar fascia er et bredere ligament...

Da både pilates og yoga udføres på enYogamad, de er både fysiske og mentale øvelser, og der er mange statiske støttebevægelser, så de fleste mennesker har svært ved at skelne mellem de to. Forskel 1: Oprindelse Yoga stammer fra oldtiden...

Alle, der løber, vil løbe hurtigt, godt og rigtigt og undgå skader. Men fra "kan løbe" til "kan løbe" er forskellen et helt sæt systematisk læring. Fra daglig træning til officiel konkurrence, hvordan skal vi følge den videnskabelige plan? Lad os se nærmere på...

Vi skal først klargøre, inden vi lærer tennis, hvilke ting vi skal gøre: 1. ketsjer 2.Svedbånd3, sko 4, tennis 5, tennistøj. I dag skal vi fokusere på svedbåndene omkring hovedet og håndleddet. Jeg tror, ​​at alle ofte ser folk have håndledsbr...

I virkeligheden vil vægttab altid støde på vanskeligheder. Yogaøvelser, der ikke vælger sted, tid eller oplevelse, er ofte lette at se for alle, men mange stopper ved trinnet med at vælge udstyr. Her er spørgsmålet, er den tykkere t...

Fodbold er blevet kaldt verdens førende sport, men det er faktisk mere end bare en sport. Ingen anden sport berører alle aspekter af menneskers liv så meget som fodbold. Inden for fodboldsporten ser skadesraten ikke ud til at være så høj som for baseballspillere...

For det første: taljestøttens rolle Taljestøtte er et vigtigt redskab i fitness. Det kan fordoble din styrke. Det kan ikke kun beskytte din ryg, men også passe på din lændehvirvelsøjle. Øvelser som squats, hårde træk, bænkpres og baglæns træk, talje...

Du ved måske ikke, at 70% af vores vægt er koncentreret på de to knæled. Dette er også det problem, som mange mennesker oplever i knæene. Livets travle og hurtige tempo giver os ikke meget tid til at nyde tiden med at gå en tur. Hver dag rusler vi...